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Finishing off the fruit cake. I'm sure that didn't help.
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75,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 17,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1894 kcal
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Líp: 75,13g | Prot: 17,11g | Carbs : 306,43g.
Jantar: Dole greener selection, Newman's Own Balsamic Vinaigrette, Goya Spanish olives, Kroger panko. Snacks/Outros: Smart Balance olive oil, Fruit cake. mais...
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2208 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Passeio) - <16/kph - 30 minutos, Trabalho de Escritório - 6 horas, Descansar - 9 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de ChrisComedy
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