體重88.7
體脂30.8
水分49.3
基代1645
內臟脂肪15
肌肉58.2
骨質3.1
創新高了 😱😱😱😱 是路跑嗎?
88,7 kg Perdidos até agora: 0 kg .    Ainda faltam: 88,7 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

2219 kcal Líp: 96,75g | Prot: 115,95g | Carbs : 224,89g.   Pequeno Almoço: 鮮奶茶, 麥味登 超厚牛肉起司漢堡. Almoço: 光泉 冬瓜茶, 玉米筍, 燙青菜, 火鍋, 高麗菜, 木耳, 豬里肉(柳肉,瘦肉). Jantar: 7-11 桂圓核桃麵包, 紅豆餅, 炸雞排. mais...
66 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
A Ganhar 13,3 kg por Semana

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Comentários  
不會吧😱🤔 
28 set 19 por membro: youlife
蒙古烤肉吃太多😭 
28 set 19 por membro: josephc0917
😯😯 吃冰的關係嗎? 快去吃蛋糕 喝913  
28 set 19 por membro: kuo19750926
明天就會⬇️了 水腫 
28 set 19 por membro: gulinlin
冰吧!反正你明天try後又會消水了😅😅😅 
28 set 19 por membro: chenxxxcccc
沒關係,吃肉補肉,長肌肉了 🤣🤣🤣 
29 set 19 por membro: 莊仕優
怕是補肥油 肚子一大圏了😭😭😭 
29 set 19 por membro: josephc0917
不會啦,你有運動健身,OK的 🤣🤣🤣 
29 set 19 por membro: 莊仕優

     
 

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