體重88.7 體脂30.8 水分49.3 基代1645 內臟脂肪15 肌肉58.2 骨質3.1 創新高了 😱😱😱😱 是路跑嗎?
|
88,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 88,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2219 kcal
|
Líp: 96,75g | Prot: 115,95g | Carbs : 224,89g.
Pequeno Almoço: 鮮奶茶, 麥味登 超厚牛肉起司漢堡. Almoço: 光泉 冬瓜茶, 玉米筍, 燙青菜, 火鍋, 高麗菜, 木耳, 豬里肉(柳肉,瘦肉). Jantar: 7-11 桂圓核桃麵包, 紅豆餅, 炸雞排. mais...
|
A Ganhar 13,3 kg por Semana
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de josephc0917
|