Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 setembro 2019
|
71,4 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1946 kcal
|
Líp: 107,98g | Prot: 128,08g | Carbs : 127,83g.
Pequeno Almoço: Сахар, Ашан Сыр Эдам Аристократ, Фисташки, ВкусВилл Корюшка Вяленая, Heineken Пиво Безалкогольное. Almoço: Рот Фронт Конфеты Ромашка, Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Пикантэ, Простоквашино Сметана 25%, Пельмени «Элитные» ЛБ, Борщ л.Б.. Jantar: Халва Sade Helva , Мидии с Луком и Соком Лимона ЛБ. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Elena NYG
|