Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 setembro 2019
86,8 kg Perdidos até agora: 14,3 kg .    Ainda faltam: 17,0 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1674 kcal Líp: 45,24g | Prot: 96,43g | Carbs : 213,86g.   Pequeno Almoço: Philadelphia Cream Cheese, Marks & Spencer Classic Bagel. Almoço: Chicken Breast Meat and Skin (Roasted, Cooked) , Cauliflower , Aldi Gravy Granules, Cabbage , Carrots , Mashed Potato made with Milk (from Fresh). Jantar: Asda Frozen Mixed Vegetables, Amoy Udon Thick Noodles, Asda Chicken Skewers . Snacks/Outros: Lidl Vegetable Pizza Slice , Strawberries , Weight Watchers Strawberry Yogurt, Co-Op Meringue Nests, Tesco Skimmed Milk. mais...
A Perder 1,3 kg por Semana

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Comentários  
Nice AM!! 
29 set 19 por membro: Steven Lloyd
Finally going in the right direction  
29 set 19 por membro: annmarie1987
good job 👍👏 
29 set 19 por membro: osama samaraii
🙂 
29 set 19 por membro: Taffruz

     
 

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