Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 setembro 2019
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71,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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923 kcal
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Líp: 33,92g | Prot: 36,46g | Carbs : 109,27g.
Pequeno Almoço: Sainsbury's Chia Seeds , Tesco Pumpkin Seeds, Porridge, Sainsbury's Fruit & Nut Muesli, Nestle Shreddies. Almoço: Pineapple , Sainsbury's Basics French Brie, Toasted Whole Wheat Bread (Commercial) , Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers, Mushrooms , Snow or Sugar Snap Peas , Shallots . mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de egpletts99
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