Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 setembro 2019
|
70,6 kg
Perdidos até agora: 14,9 kg .
Ainda faltam: 5,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1935 kcal
|
Líp: 85,73g | Prot: 107,44g | Carbs : 179,83g.
Pequeno Almoço: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Аджика, Яйцо, Золотая семечка Растительное Масло, Торес Свинина Европейская, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Бездрожжевой с Тыквенными Семечками. Almoço: Первый Хлебокомбинат Булочка с Повидлом, Белый Хлеб, Борщ Мой, Говядина Отварная. Jantar: Коровка из Кореновки Йогурт Клубничный , Коровка из Кореновки Творог 5%, Королек. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kristinagerasimenko
|