Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 setembro 2019
|
54,6 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1489 kcal
|
Líp: 47,88g | Prot: 115,39g | Carbs : 151,87g.
Pequeno Almoço: Савушкин Продукт Творог 0%, Ровеньки Сыр Мраморный , Домашкино Молоко 2,5, Карачиха Геркулес. Almoço: Савушкин Продукт Творог 0%, Пятерочка Банан, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Белое Облако Масло Сливочное , Окей Хлеб Полярный, Мираторг Цветная Капуста, Окей Фунчеза Бобовая , О'кей Куриное Филе. Jantar: Идеал Масло Подсолнечное, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Окей Хлеб Полярный, Голден Яблоко , Вкуснотеево Ряженка 4%, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 0,1%. Snacks/Outros: BE-KIND Миндальный Батончик с Мёдом, Морской Солью и Вкусом Карамели. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dasha123310
|