Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 setembro 2019
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70,7 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg .
Ainda faltam: 0,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1797 kcal
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Líp: 43,26g | Prot: 44,02g | Carbs : 307,56g.
Pequeno Almoço: Eroski Café Soluble, Leroux Achicoria Soluble, Banana, Brüggen Copos de Avena, Hacendado Yogur Soja Natural Azucarado, Semillas Secas de Chía. Almoço: Eroski Café Soluble, Leroux Achicoria Soluble, Manzana, Banana. Jantar: Arroz Blanco (Grano Largo), Huevo Frito, Eroski Salsa Napolitana, Eco Cesta Semillas de Calabaza Bio, Verdifresh Ensalada Primavera, Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal, Leroux Achicoria Soluble, Cebollas, Aceite de Oliva Extra Virgen. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de micheleiurillo
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