Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 setembro 2019
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101,7 kg
Perdidos até agora: 73,3 kg .
Ainda faltam: 6,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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881 kcal
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Líp: 70,64g | Prot: 53,55g | Carbs : 6,13g.
Pequeno Almoço: Naturseed Mantequilla Clarificada Ghee Bio, Huevo, Galbani Ricotta, Queso Roquefort. Almoço: Tomates Rojos, Aceite de Oliva Extra Virgen, Lechuga de Hoja Verde, Alitas de Pollo con la Piel. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nordica_45
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