Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 setembro 2019
|
71,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 18,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1327 kcal
|
Líp: 40,47g | Prot: 66,39g | Carbs : 178,53g.
Pequeno Almoço: Яйцо, Orion Choco Pie Chocochip & Orange , Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Домик в деревне Молоко 3,2%, Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, Клинский Мясокомбинат Бастурма Элитная. Almoço: Огурец (с Кожурой), Natura Мягкий Сливочный Сыр с Белыми Грибами, Bonte Печенье Сдобное "Апельсин" , Просто Форель Слабосоленая, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой Ржаной Солодовый. Jantar: Вологодское Молоко 3,2%, Rich Апельсиновый Сок , Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Dr. Oetker Желатин Пищевой, Перекресток Сухари Пшеничные, Сырный суп. Snacks/Outros: Ванюшкины Сладости Весёлые Бублики, Мерси Конфеты, Перекресток Арбуз. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de svetlana2528
|