Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 setembro 2019
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79,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2867 kcal
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Líp: 100,91g | Prot: 162,78g | Carbs : 340,89g.
Almoço: Cerdo Asado, AlaCena Salsa Huancaina, Pasta de Trigo Entero Seco, PYC Pan Blanco Familiar, Ensalada Mixta. Jantar: Huevo Duro, Soy Vida Leche de Soya, Lab Nutrition Whey Protein , Plátano. Snacks/Outros: Plátano. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de jzarate
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