Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 setembro 2019
|
65,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1975 kcal
|
Líp: 97,02g | Prot: 70,21g | Carbs : 211,54g.
Pequeno Almoço: Сыр Эдам, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Кофе с Молоком, Мёд, Пискаревский Творог 5%. Almoço: Простоквашино Кефир 3,2%. Jantar: Салат Овощной с Маслом, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Сметана 20%, Бабушка Аня Вареники с Картофелем и Луком. Snacks/Outros: Яблоки, Чай, Лента Зубатка Синяя Филе, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Кофе. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Svet_dalekih_planet
|