Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 setembro 2019
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58,6 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1764 kcal
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Líp: 58,73g | Prot: 87,41g | Carbs : 208,63g.
Pequeno Almoço: Bjorg Lait d'amande Intense, Picard Framboises, Apple, Egg, Les Croisés Mini Beurre. Almoço: Les Croisés Mini Beurre, Soy Sauce, Picard Cèpes Émincés , Whiting, Gerlinéa Shirataki de Konjac, Picard Riz Basmati. Jantar: Low Calorie Salad Dressing, Cucumber (Peeled) , Zapetti Sauce Tomate Cuisinée, Dry Macaroni, Egg, Les Croisés Mini Beurre, Tomatoes, Leerdammer Leerdammer Léger. Snacks/Outros: Picard Glace au Yaourt, Lindt Chocolat Noir Excellence 70%, Carrefour Pain de Mie Nature, Babybel Mini Babybel. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mirkizz
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