Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 setembro 2019
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67,8 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg .
Ainda faltam: 7,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1566 kcal
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Líp: 43,82g | Prot: 53,08g | Carbs : 237,98g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Здорово Хлебцы Пшеничные, Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Запеченная или Жаренная Рыба, Рис Вареный. Jantar: Пельмени. Snacks/Outros: Энергетический Напиток, Энергетический Напиток. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de tanusha220177
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