Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 setembro 2019
|
88,7 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg .
Ainda faltam: 13,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1228 kcal
|
Líp: 63,68g | Prot: 55,01g | Carbs : 121,12g.
Pequeno Almoço: Кофе с Сахаром, Сотэ из баклажан, Вареное Яйцо. Almoço: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Шашлык из Курицы, Винегрет. Jantar: Сотэ из баклажан, Тавр Сосиски Ганноверские Экстра. mais...
|
A Ganhar 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de altezzzzza93
|