Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 setembro 2019
|
156,1 kg
Perdidos até agora: 13,9 kg .
Ainda faltam: 66,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1180 kcal
|
Líp: 48,32g | Prot: 67,15g | Carbs : 123,99g.
Pequeno Almoço: У Палыча Торт с Черносливом Оригинальный, Капучино. Almoço: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Jantar: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Тысяча Озер Сыр Легкий 15% Фасованный. Snacks/Outros: Красное Яблоко. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ольга6788
|