Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 setembro 2019
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88 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 26 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1196 kcal
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Líp: 51,76g | Prot: 53,87g | Carbs : 129,42g.
Pequeno Almoço: Агро-Альянс Геркулес, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Банан, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Яйцо, Оливковое Масло, Нектарин. Almoço: Мистраль Гречка, Verde Шашлык из Сейтана, Оливковое Масло. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Whatever_lana
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