Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 setembro 2019
|
57 kg
Perdidos até agora: 30,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1279 kcal
|
Líp: 56,97g | Prot: 72,84g | Carbs : 119,20g.
Pequeno Almoço: Овсяноблин, Евроопт Банан, Mlekovita Сыр Маздамер. Almoço: Знатны Пачастунак Хлеб "Панацея" Диабетический, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Молочный Мир Сыр Александровский, Рыба на Пару, Картофель (без Соли, Отварной). Snacks/Outros: Белая Мука, Бабушкина Крынка Творог 1%, Бабушкина Крынка Сырок Творожный Глазированный 23%, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка Тирамису, Красный Мозырянин Пастила "Неженка". mais...
|
A Perder 2,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de _pro100_irina
|