Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 setembro 2019
|
94,9 kg
Perdidos até agora: 39,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2534 kcal
|
Líp: 105,47g | Prot: 153,90g | Carbs : 243,58g.
Pequeno Almoço: Овсяные Хлопья, Лакомый Край Колбаса Вареная из Мяса Птицы, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Гроднохлебпром Хлеб "Овсяное Поле", Чай. Almoço: Тушенка, Каша Рисовая, Помидоры, Гроднохлебпром Хлеб Крестьянский. Jantar: Савушкин Хуторок 1%, Хозяин-Барин Клюква Протертая с Сахаром. Snacks/Outros: Боярышник. mais...
|
A Ganhar 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Jumper007
|