Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 setembro 2019
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81,4 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 16,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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508 kcal
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Líp: 35,09g | Prot: 32,08g | Carbs : 18,59g.
Pequeno Almoço: Salatalık (Kabuklu), Havuç, Badem, Tulum Peyniri, Kırmızı Domates, Siyah Zeytin, Ceviz, Kavurmalı Yumurta. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ceylantrk
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