Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 setembro 2019
|
124,7 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 34,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2315 kcal
|
Líp: 87,92g | Prot: 92,31g | Carbs : 174,34g.
Pequeno Almoço: Flaming Grill 10oz Mixed Meat Kebab. Almoço: Red Table Wine , Sainsbury's Three Cheese Sauce, Tesco Baby Button Mushrooms, Coleslaw , Sweet Potato Fries, Sainsbury's Taste The Difference Ultimate Steak Burgers. Jantar: Lamb Roast (Lean Only Eaten), Cauliflower Cheese. Snacks/Outros: Vodka, Coca-Cola Coca-Cola (Can), Water, Water, Alesto Mixed Nuts, Coffee with Milk, Coffee with Milk, Coffee with Milk. mais...
|
A Ganhar 10,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Scoobys_Trim
|