Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 setembro 2019
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68,4 kg
Perdidos até agora: 17,5 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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860 kcal
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Líp: 22,19g | Prot: 60,81g | Carbs : 108,19g.
Pequeno Almoço: Bauducco Torrada Integral, Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Mussarela. Almoço: Juréia Pepino em Conserva, Sadia Presunto Cozido Magro. Jantar: Bauducco Torrada Integral, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural, Damascos, Predilecta Milho Verde em Conserva, Alface. Snacks/Outros: Isabela Biscoito Água e Sal, Damascos, Queensberry Geléia de Morango Diet, Amalfi Fit Pan Pão Preto, Sadia Presunto Cozido Magro. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elis Correa
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