Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 setembro 2019
|
74,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 9,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1056 kcal
|
Líp: 37,80g | Prot: 41,86g | Carbs : 141,22g.
Pequeno Almoço: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Вареное Яйцо, Свекла со Сметаной, Помидоры. Almoço: Акульчев Печенье Вафельное Рассыпчатое, Слабое Кофе с Сахаром, Помидоры, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Трески, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Jantar: Банан. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de twins1431
|