Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 setembro 2019
|
66,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1330 kcal
|
Líp: 56,86g | Prot: 107,60g | Carbs : 94,75g.
Pequeno Almoço: Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Морская Планета Сёмга Слабосолёная, Домик в деревне Молоко 3,2%, Жареное Яйцо, Пышка Хлеб Колбасный Зерновой. Almoço: Premier Of Taste Сыр Фета, Помидоры, Турбаслинские Бройлеры Филе Цыплят-Бройлеров, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны, Сыробогатов Сыр Костромской . Jantar: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Домик в деревне Молоко 3,2%, Огурец (с Кожурой), Меридиан Риет из Горбуши с Каперсами и Укропом, Ирмень Кумыс. Snacks/Outros: Milky Way Minis, Простоквашино Сметана 15%, Zero Кленовый Сироп, Творог (Обезжиренный). mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Miracleforlife
|