Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2019
|
60,7 kg
Perdidos até agora: 34,4 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1263 kcal
|
Líp: 45,94g | Prot: 61,55g | Carbs : 156,31g.
Pequeno Almoço: 콩밥, 계란말이, 돼지고기김치찌개. Almoço: 육개장, 밥. Jantar: 방울 토마토, 삶은 계란. Snacks/Outros: 포도, 바나나, 해태 맛동산 흑당쇼콜라, 당근. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de hdnxisis
|