Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2019
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61 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1101 kcal
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Líp: 45,45g | Prot: 63,50g | Carbs : 114,58g.
Pequeno Almoço: Gula Merah, Serabi. Almoço: Nasi Putih, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Cumi Goreng, Nasi Putih. Jantar: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Cumi Goreng, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Sayap Ayam, Tahu Goreng, Sup Ayam. Snacks/Outros: Pepaya, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Bamboe Bumbu Bali. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de ovahyasmin
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