Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2019
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101,2 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 11,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1253 kcal
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Líp: 26,62g | Prot: 94,17g | Carbs : 158,23g.
Pequeno Almoço: Суфле из Творога, Савита Эко Печенье, Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%, Хлеб Черный. Almoço: Хлеб Черный, Рис Отварной, Голубцы/Тефтели/Котлеты , Подлива Низкокалорийная. Jantar: Сливы, Bombbar Джем Вишня, Суфле из Творога. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de f.r.a.u.s.i
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