Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2019
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64,7 kg
Perdidos até agora: 18,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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949 kcal
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Líp: 19,04g | Prot: 81,52g | Carbs : 116,64g.
Pequeno Almoço: Избенка Козье Молоко, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Almoço: Морская Капуста, Овощное Рагу. Jantar: Магнит Банан, Мёд, Рост Творог 0% Богодухов , Азбука Вкуса Котлета Рыбная на Пару. Snacks/Outros: Финик, Яблоко Зеленое. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de oksanaskd
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