Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2019
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101,3 kg
Perdidos até agora: 73,7 kg .
Ainda faltam: 6,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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650 kcal
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Líp: 51,56g | Prot: 42,03g | Carbs : 8,56g.
Pequeno Almoço: DIA Queso Gouda. Almoço: Grupo Sada Sangre Hervida de Pollo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates Cherry, Espinacas, Lechuga de Hoja Verde, Naturseed Mantequilla Clarificada Ghee Bio. Jantar: DIA Queso Gouda, Hacendado Anchoas en Aceite de Oliva, Tomates Rojos, Lechuga de Hoja Verde. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nordica_45
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