Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2019
|
76,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1799 kcal
|
Líp: 136,78g | Prot: 112,53g | Carbs : 16,45g.
Pequeno Almoço: Czarny Pieprz, Sól, Curry w Proszku, Cynamon, Masło, Vitanella Olej Kokosowy Rafinowany, Kawa. Almoço: KFD Kreatyna, Bulion z Kury/Kurczaka, Helio Słonecznik Łuskany, Madero Ketchup Pikantny, Czerwone Wino Stołowe, Szynka Pieczona, SFD Dziki Orzech Crunch, Tran, Kamis Musztarda Sarepska, Szczypiorek, Golonka. mais...
|
A Perder 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zigu007
|