Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2019
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67,2 kg
Perdidos até agora: 18,7 kg .
Ainda faltam: 5,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1345 kcal
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Líp: 53,10g | Prot: 38,76g | Carbs : 183,42g.
Pequeno Almoço: Bolo de Milho, Elegê Requeijão Cremoso Light, Queensberry Geléia de Amora Diet, Amalfi Fit Pan Pão Preto. Almoço: Pizza Hut Calabresa Artezanale Pizza (Grande), Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Jantar: Pipoca Branca (em Óleo), Mezzani Pizza Brotinho, Purê de Abóbora, Bauducco Torrada Integral. Snacks/Outros: Bauducco Wafer Chocolate, Damascos. mais...
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A Perder 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elis Correa
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