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when I plan, I am SO MUCH BETTER at eating. Time to add working out!
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63,2 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1663 kcal
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Líp: 56,25g | Prot: 74,00g | Carbs : 208,50g.
Pequeno Almoço: Starbucks Tazo Chai Tea Latte (Tall). Almoço: Pacific Natural Foods Organic Unsweetened Almond Milk, Purely Elizabeth Chocolate Sea Salt Probiotic Granola. Jantar: Oscar Mayer Deli Fresh Oven Roasted Turkey Breast, Betty Crocker Suddenly Pasta Salad - Classic. Snacks/Outros: Kroger Plain Greek Yogurt, Cabot 4 Cheese Mexican Shredded Cheese , Private Selection Blue Corn Tortilla Chips, Oscar Mayer Deli Fresh Oven Roasted Turkey Breast, Lundberg Brown Rice Organic Rice Cakes Lightly Salted. mais...
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1531 kcal
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Exercício:
Descansar - 14 horas e 47 minutos, Dormir - 9 horas e 13 minutos. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de CynthiaOnyx
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