Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2019
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84,8 kg
Perdidos até agora: 12,8 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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932 kcal
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Líp: 42,10g | Prot: 49,49g | Carbs : 93,21g.
Pequeno Almoço: Mamão Papaia. Almoço: Berinjela Cozida, Alface, Quibebe, Sobrecoxa de Frango. Jantar: Queijo Mozzarella, Cebolas, Fazenda São José Cogumelo Paris, Ovo Mexido. Snacks/Outros: Natural One Laranja de Verdade , Banana Prata. mais...
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A Perder 9,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mayarasevero
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