Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2019
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54,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1064 kcal
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Líp: 79,25g | Prot: 17,83g | Carbs : 74,71g.
Pequeno Almoço: Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, R.A.W. Life Орехово-Фруктовый Батончик Кокос. Snacks/Outros: Орехи Макадамии, Яблокофф Яблочные Чипсы. mais...
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1671 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Окси_yan
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