Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2019
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90,9 kg
Perdidos até agora: 22,4 kg .
Ainda faltam: 5,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1718 kcal
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Líp: 58,29g | Prot: 97,89g | Carbs : 232,88g.
Pequeno Almoço: Coffee, Egg Omelet or Scrambled Egg with Sausage, Yoplait Original Strawberry Yogurt, Coffee. Almoço: Coffee, True Nutrition Dextrose, True Nutrition Whey Protein Isolate Cold Filtration. Jantar: Banana. Snacks/Outros: Blue Bell No Sugar Added Country Vanilla Ice Cream, Coffee, Lifesavers Sugar Free Wint-O-Green Mints. mais...
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2224 kcal
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Exercício:
Descansar - 16 horas e 59 minutos, Dormir - 7 horas e 1 minuto. mais...
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A Ganhar 3,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de yohoyoh
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