Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2019
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85,5 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 10,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1236 kcal
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Líp: 81,80g | Prot: 85,81g | Carbs : 41,59g.
Almoço: Pura Vida Manteiga Ghee, Tomates, Beterrabas, Peito de Frango, Arroz de Couve Flor. Jantar: Regina Queijo Mussarela, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Sadia Salsicha de Frango, Buritis Queijo Coalho Espeto. Snacks/Outros: Nestlé Iogurte Natural Integral. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cristinapio
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