Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2019
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73,2 kg
Perdidos até agora: 14,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1210 kcal
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Líp: 34,33g | Prot: 96,43g | Carbs : 126,14g.
Pequeno Almoço: Daily Manjar, Gourmet Cacao Amargo, Clara de Huevo, Calo Leche Descremada en Polvo, Quaker Avena Multisemillas. Almoço: Zanahoria, Huevo Revuelto, Aceite de Oliva, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Papas Gratinadas, Carozzi Cuscús, Cebollas Cocidas Maduras, Zapallo Italiano, Dole Lechuga Escarola, Tomates. Snacks/Outros: Calo Leche Descremada en Polvo, En Linea Cereales Proteína, Frutillas. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de naty.natalia
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