Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2019
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64,3 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1227 kcal
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Líp: 30,23g | Prot: 55,55g | Carbs : 193,09g.
Pequeno Almoço: Yoggi Skogsbär, Risenta Pumpakärnor. Almoço: Blandad Sallad, Gurka (med Skal), Tomater, Äpple, Apelsiner, Kycklingfilé. Jantar: Banan, Fetaost, Wrapsons Pulled Oumph Wrap, Honungsmeloner, ICA Basic Wokgrönsaker. Snacks/Outros: Yoggi Jordgubb, Risenta Pumpakärnor . mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de serframåt
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