Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 outubro 2019
|
77 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 7,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1455 kcal
|
Líp: 75,38g | Prot: 57,26g | Carbs : 139,08g.
Pequeno Almoço: Избенка Масло Сливочное Бутербродное, Фермерский Продукт Сыр Домашний Мягкий без Созревания, Гречка Отварная, Вареное Яйцо. Almoço: Карусель Капуста Тушеная со Свининой, Помидоры, Рис Вареный. Jantar: Хохланд Творожный Сыр, Падун Хлеб Хлеб Бородино, Дымов Колбаса Докторская, Омлет с Овощами. Snacks/Outros: Русский бисквит Мини Рулеты Вареная Сгущенка. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de biktimirova.irina
|