Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2019
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46,5 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1615 kcal
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Líp: 49,30g | Prot: 61,54g | Carbs : 206,76g.
Pequeno Almoço: 咖啡歐蕾, 蘋果批（雙層酥皮）. Almoço: 咖啡歐蕾, Kraft 卡夫帕瑪森起司粉, 好菇道 鴻喜菇, 7-11 日本野燒竹輪, 金蘭 烤肉醬, 玉米筍, 全聯 豬後腿肉, 生菜, 爭鮮 馬鈴薯沙拉. Jantar: 可可椰奶飲, 吉比 顆粒花生醬, 雞蛋（整個）, 麥當勞 (McDonald's) 鬆餅(3塊), 光泉 蜂蜜, 紅豆, 香蕉, 牛奶. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de akitsueee
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