Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 outubro 2019
|
87,7 kg
Perdidos até agora: 21,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1992 kcal
|
Líp: 91,51g | Prot: 49,28g | Carbs : 164,07g.
Pequeno Almoço: Торт из Сметаны, Ашан Сыр Рамзес, Хлебный Дом Хлеб Домашний, Домик в деревне Сливки 20%, Останкино Сервелат Европейский. Almoço: Vego Тушенка, Кус-Кус, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рошен Молочная Конфета, Vitalnan Цельнозерновой Хлеб, President Плавленный Сыр с Ветчиной, Домик в деревне Сливки 20%. Snacks/Outros: Storck Werther's Original Сливочная Карамель, Домик в деревне Сливки 20%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ашан Хлеб Посольский, Карамель Тирамису Ротфронт. mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de GoldMun
|