Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 outubro 2019
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58,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1420 kcal
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Líp: 54,90g | Prot: 49,10g | Carbs : 183,62g.
Pequeno Almoço: 白砂糖（颗粒状或块状）, 油条, 饭团. Jantar: 鳄梨/牛油果, 乐纯 全麦切片, 帝皇鲜 三文鱼扒, 煮鸡蛋. Snacks/Outros: 菠萝蜜. mais...
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A Ganhar 5,6 kg por Semana
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