Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 outubro 2019
|
93,2 kg
Perdidos até agora: 30,8 kg .
Ainda faltam: 11,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1590 kcal
|
Líp: 117,20g | Prot: 72,97g | Carbs : 65,06g.
Pequeno Almoço: Грецкие Орехи, Томское Молоко Молоко 2,5%, Киприно Сыр Алтайский Золотой, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лама Хлеб Чайный, Яйцо. Almoço: Говяжья Котлета на Пару, Киприно Сыр Алтайский Золотой, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 25%, Петрушка, Морковь. Jantar: Востряково Сало Белорусское. mais...
|
A Perder 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Asenka36
|