Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 outubro 2019
|
52,7 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1000 kcal
|
Líp: 25,99g | Prot: 54,68g | Carbs : 149,15g.
Pequeno Almoço: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Грецкие Орехи, Банан, Булгур. Almoço: Сыробогатов Сыр Король Сыров, Кофе, Куриное Филе, Простоквашино Молоко 2,5%, Гречка. Snacks/Outros: Зефир, Яблоко, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, КДВ Нижний Тагил Кремка с Молочным Вкусом. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anastasiya_diva1
|