Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 outubro 2019
|
68,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 12,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1439 kcal
|
Líp: 45,98g | Prot: 139,96g | Carbs : 144,64g.
Pequeno Almoço: Молоко Сухое Обезжиренное 1,5%, Заменитель Сахара, Молоко 2,5%, Желатин Пищевой, Яичный Белок, Чай, Чай, Татошкина Кухня Киш с Курицей и Грибами. Almoço: Инжир, Магнит Банан, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Воккер Курица в Соусе Терияки, Свежие Макаронные Изделия (Вареные). Jantar: Аморе Горбуша Холодного Копчения, Яйцо Всмятку, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Консервированный Тунец. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kazimita
|