Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 outubro 2019
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84 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1010 kcal
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Líp: 46,11g | Prot: 79,12g | Carbs : 72,97g.
Almoço: Булгур, Свинина, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. Jantar: Сыр Российский, Огурец (без Кожуры), Марти Сельдь Слабосоленая, Картофель Отварной. Snacks/Outros: Инжир, Bombbar Протеиновый Батончик. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de *kassiopea*
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