Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 outubro 2019
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58,3 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 9,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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750 kcal
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Líp: 22,73g | Prot: 49,17g | Carbs : 93,23g.
Pequeno Almoço: Кофе. Almoço: Zero Сливочный Крем со Вкусом Карамели, Сырники Пп. Jantar: Сливы, Мясной Кекс, Гречка Отварная, Помидоры. Snacks/Outros: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Орехами и Мёдом. mais...
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2007 kcal
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Exercício:
Trabalho - 6 horas, Ir às Compras - 30 minutos, Cozinhar - 3 horas, Descansar - 5 horas e 47 minutos, Dormir - 8 horas e 43 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de docteaur
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