|
Gisteravond los gegaan 🙈 voor het eerst echt een vreetbui 😳
|
84,6 kg
Perdidos até agora: 11 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
476 kcal
|
Líp: 18,77g | Prot: 13,50g | Carbs : 63,83g.
Pequeno Almoço: Blue Band Goede Start, Peijnenburg Zero Ontbijtkoek, Koffie met Melk en Suiker, Koffie met Melk. Almoço: AH Gebraden Kipfilet Plakjes, Maza Hoemoes, Wasa Cracker Sesam, Thee. Snacks/Outros: Banaan, AH Volkoren Biscuit, Koffie met Melk. mais...
|
A Ganhar 4,2 kg por Semana
|
 Comentários
02 out 19 por membro: AviaMar
|
Shit happens. Gewoon weer vrolijk verder gaan op het rechte pad!
02 out 19 por membro: Suzepluus
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de joykaar41
|