Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 outubro 2019
|
76,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1270 kcal
|
Líp: 56,12g | Prot: 84,65g | Carbs : 107,37g.
Pequeno Almoço: Marilan Pit Stop Pão na Chapa, Café com Açúcar. Almoço: Snackout Doce de Coco Beijinho, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates, Ovo. Jantar: Habib's Esfiha de Queijo, Seara Presunto Magro. Snacks/Outros: Maçã, Dux Whey Protein Concentrado Coco. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
Comentários
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Aline M S Lara
|