Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 outubro 2019
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74,9 kg
Perdidos até agora: 17,1 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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901 kcal
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Líp: 53,00g | Prot: 69,33g | Carbs : 36,41g.
Almoço: Palmeiron Catchup, Frimesa Queijo Mussarela, Ovo Frito, Seara Presunto. Jantar: Seara Moela de Frango, Ovo Cozido, Sopa de Feijão, Sopa de Legumes, Repolho. Snacks/Outros: Leven Pé de Moleque, Ducoco Leite de Coco, Ovo Mal Cozido, Coco. mais...
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2329 kcal
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Exercício:
Cozinhar - 1 hora e 7 minutos, Estar Sentado - 8 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas e 6 minutos, Descansar - 4 horas e 47 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de AndreiaFranco
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